Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 dezembro 2020
|
63,9 kg
Perdidos até agora: 65,0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1272 kcal
|
Líp: 59,14g | Prot: 45,15g | Carbs : 138,80g.
Pequeno Almoço: Great Value 100% Whole Grain Quick Oats, Aunt Jemima Original Maple Syrup, Jif Natural Creamy Peanut Butter. Almoço: Maruchan Ramen Noodle Soup - Chicken Flavor. Jantar: Ore-Ida Tater Tots, Ground Beef (85% Lean / 15% Fat, Patty, Cooked, Broiled) , French's Classic Yellow Mustard, Great Value Sliced Cheese 2%. Snacks/Outros: Apples , Jif Natural Creamy Peanut Butter. mais...
|
A Perder 2,9 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de callmecolie
|