Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 dezembro 2020
89,4 kg Perdidos até agora: 15,0 kg .    Ainda faltam: 7,2 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

2074 kcal Líp: 97,60g | Prot: 74,03g | Carbs : 189,26g.   Pequeno Almoço: Almond Milk, Bear Naked Original Cinnamon Protein Granola. Almoço: Great Value Small Curd Cottage Cheese. Jantar: Johnsonville Beef Brats, Great Value Hot Dog Buns, Kroger Macaroni Salad, Kroger Southern Style Potato Salad. Snacks/Outros: Candy, Riesling Wine, Tortilla Corn Chips, Hope Organic Hummus Original Recipe, Activia Light Fat Free Strawberry Banana Yogurt. mais...
2186 kcal Exercício: Descansar - 17 horas, Dormir - 7 horas. mais...
A Perder 3,2 kg por Semana

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