體重90.6 體脂31.8 基代1664 內臟脂肪15 肌肉58.6 骨質3.1 又肥了😭😭😭
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90,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 90,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2161 kcal
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Líp: 85,87g | Prot: 96,34g | Carbs : 250,43g.
Almoço: 麥當勞 (McDonald's) 吉士漢堡, 麥當勞 (McDonald's) 蘋果派, 萊爾富 起司豬排丼飯. Jantar: 小美 冰淇淋, 燙青菜, 麵, Costco 爆米花, 蛤蜊/蜆, 牛排(瘦肉). mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de josephc0917
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