Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 dezembro 2020
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75,6 kg
Perdidos até agora: 12,7 kg .
Ainda faltam: 9,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1146 kcal
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Líp: 62,92g | Prot: 71,91g | Carbs : 68,35g.
Pequeno Almoço: Orion Choco Pie Dark, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Яйцо Куриное. Almoço: Московская Ореховая Компания Смесь Салатная с Кунжутом, Vivid Масло Подсолнечное Нерафинированное, Тунец. Snacks/Outros: Orion Choco Pie Dark, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Яйцо Куриное. mais...
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A Perder 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de k_kkkari
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