Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 dezembro 2020
|
63,2 kg
Perdidos até agora: 12,6 kg .
Ainda faltam: 13,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1683 kcal
|
Líp: 72,47g | Prot: 63,48g | Carbs : 196,93g.
Pequeno Almoço: Ржаной Хлеб, Ржаной Хлеб, Паштет . Almoço: Простоквашино Сметана 15%, Борщ со Свининой. Jantar: Машенькины Пироги Лондонский Тыквенный Пирог, Простоквашино Сметана 15%, Ермолино Вареники с Творогом Любимые . Snacks/Outros: Альпен Гольд Шоколад Капучино, Белый Город Творожный Крем, Любинский Кондитер Зефир в Шоколаде. mais...
|
A Perder 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ягода~Малина
|