Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 dezembro 2020
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82,3 kg
Perdidos até agora: 1 kg .
Ainda faltam: 7,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1158 kcal
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Líp: 22,20g | Prot: 49,34g | Carbs : 179,70g.
Pequeno Almoço: Elle & Vire Beurre Si Léger 10%, Canderel Cankao, Auchan Pain de Mie Complet Spécial Sandwich , Delisse Lait Écrémé. Almoço: Notre Jardin Haricots Verts Coupés Extra-Fins , Turini Penne Rigate au Blé Complet, Douceur du Verger Compote Pomme Pêche Abricot, Côté Table Crêpes Jambon Emmental, Delisse Yaourt Nature 0%. Jantar: Andros Compote Pomme Fraise sans Sucres Ajoutés, Baguette, Bonduelle Mâche, Lesieur Sauce Salade Moutarde à l'ancienne Légère, Yoplait Panier de Yoplait Quartiers 0%, Tomates. Snacks/Outros: U Barre de Céréales Noisette aux 3 Céréales . mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de alicya78
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