Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 dezembro 2020
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83,3 kg
Perdidos até agora: 16,9 kg .
Ainda faltam: 14,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1493 kcal
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Líp: 116,62g | Prot: 76,97g | Carbs : 34,35g.
Pequeno Almoço: Koffie. Almoço: Carlsbourg Beurre Frigotartinable Doux, Gesneden Ham, Carrefour Discount Jonge Kaas, Heinz Tomato Ketchup 50%, keto broodje. Jantar: Carrefour Bloemkoolrijst Thai, Boter, Boni Rode Curry Pasta, Coconut Cream, Colruyt Everyday Scampi. Snacks/Outros: Côte d'Or Melk Karamel Zeezout, Côte d'Or Melk Karamel Zeezout, Carrefour Fuet Salami Apero Time, Lindt Chocolade Excellence Noir Puissant 85%. mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Madeleine62
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