Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 dezembro 2020
|
98,5 kg
Perdidos até agora: 8,4 kg .
Ainda faltam: 18,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
491 kcal
|
Líp: 29,64g | Prot: 30,68g | Carbs : 29,56g.
Pequeno Almoço: Форель Слабосоленая, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Родные Просторы Хлеб Воронецкий с Подсолнечником, Олейна Подсолнечное Масло , Вареное Яйцо, Авида Сметана 10%, Зеленые Оливки, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой). mais...
|
A Perder 0,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mala6ka
|