Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 dezembro 2020
|
91,4 kg
Perdidos até agora: 12,1 kg .
Ainda faltam: 3,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1578 kcal
|
Líp: 66,52g | Prot: 57,77g | Carbs : 181,84g.
Pequeno Almoço: Aldi Cervelaat, Volkoren Brood, Jumbo Hagelslag Puur, Volkoren Brood, Thee, Becel Omega 3 Plus. Almoço: Nescafé Wiener Melange, Old Amsterdam Oude Kaas 35+, Banaan, Volkoren Brood, Kips' Theeworst. Jantar: Hoogvliet Verse Rookworst, AH Zuurkoolstampot . Snacks/Outros: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Jumbo Stroopkoeken, Mandarijn. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de AngelaKram
|