Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 dezembro 2020
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115,3 kg
Perdidos até agora: 0,7 kg .
Ainda faltam: 42,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1822 kcal
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Líp: 50,28g | Prot: 154,47g | Carbs : 181,09g.
Pequeno Almoço: Bolo de Banana e Aveia, Parmalat Leite Integral. Almoço: Frango Desfiado, Arroz Branco (Cozido), Frescatto Kani Kama, Couve Manteiga Refogada. Jantar: Santa Helena Paçoquita Diet (22g), Flormel Cocada, Batatas (sem Casca, com Sal, Fervido), Rica Tender Ave Cheff , Risoto de Frango. Snacks/Outros: Batavo Pense Zero Morango (170g), Danone Yopro 25G High Protein Chocolate, Uvas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de taniacarolinarj
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