Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 dezembro 2020
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77,4 kg
Perdidos até agora: 10,6 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1549 kcal
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Líp: 41,75g | Prot: 149,02g | Carbs : 137,80g.
Almoço: Calo Queso Gauda, Esmeralda Champiñones Enteros, Tia Rosa Tortilla Mexicana, Carozzi Salsa de Tomates Italiana Pomarola, Santé Aceite de Oliva Extra Virgen, Dailybeef Carne Molida Tartaro (3% Grasa) . Jantar: Tia Rosa Tortilla Mexicana. Snacks/Outros: Loncoleche Protein Milk, Colun Leche Descremada, Ultimate Nutrition Prostar 100% Whey Protein. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ltorres.20
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