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Reeducação alimentar!
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110,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 40,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1119 kcal
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Líp: 40,53g | Prot: 79,98g | Carbs : 76,65g.
Pequeno Almoço: Salame, Manteiga (com Sal), Pão Francês sem Miolo. Almoço: LAR Filezinho de Frango Empanado, Pimenta Vermelha ou Cayenne, Tomates, Arroz Branco (Cozido), Camil Feijão Carioca Cozido. Jantar: Amstel Cerveja (330ml), Hellmann's Maionese, Bacon, Friboi Carne Moída Patinho, Tirolez Queijo Prato, Panco Pão de Hamburguer. Snacks/Outros: Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Pimenta Vermelha ou Cayenne. mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Rose Archangelo
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