Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 dezembro 2020
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60 kg
Perdidos até agora: 3 kg .
Ainda faltam: 6,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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891 kcal
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Líp: 47,62g | Prot: 71,04g | Carbs : 48,19g.
Pequeno Almoço: 프레지덩 무염버터, 대신물산 곤약현미밥, 소와나무 슬라이스치즈, 대림선 김밥용 김, 삶은 계란. Almoço: 귤, 메추리알장조림, 대림선 김밥용 김, 소와나무 슬라이스치즈, 삶은 계란, 허닭 오븐구이 매운 닭가슴살바, 프레지덩 무염버터, 대신물산 곤약현미밥. Jantar: 그로서리서울 현미곤약밥, 허닭 큐브 떡갈비맛. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de whgkd4978
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