Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 dezembro 2020
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58,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1667 kcal
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Líp: 28,89g | Prot: 176,67g | Carbs : 175,35g.
Café da Manhã Reforçado: Vital Strength Hydroxy Ripped. Almoço: Sweet Potato, Tomatoes, Strawberries, Lowan Whole Foods Rolled Oats, Weet-Bix Blends Cranberry & Coconut, Nectarines, Blueberries. Jantar: INC Micellar Casein, Chicken Breast Meat , Baked or Grilled Scallops, Cos or Romaine Lettuce, Max's Supershred Bar, Pork Mince Lean, Garlic, Salt. mais...
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A Ganhar 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de SVBULL
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