Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 dezembro 2020
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64,9 kg
Perdidos até agora: 4,1 kg .
Ainda faltam: 4,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1308 kcal
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Líp: 46,55g | Prot: 92,18g | Carbs : 118,62g.
Pequeno Almoço: Linfrön, Arla Mellanmjölk 1,5%, Önos Äppelmos Lågkalori, AXA Fiberhavregrynsgröt, Kaffe med Mjölk. Almoço: Proviva Mango, Spenat, Freshona Pickled Cornichons, CarbZone Low Carb Tortillas , Guldfågeln Taco Kyckling. Jantar: Wasa Havreknäcke, Flora Flora med Smör, Gurka (med Skal), Billinge Ost, Espressokaffe. Snacks/Outros: Äpple, Njie ProPud Pepparkaka, FCB Proteinbar, Espressokaffe, Arla Latte Art 2,6%. mais...
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A Perder 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Amila.C
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