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H-DAY 4500 KCAL
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82,1 kg
Perdidos até agora: 3,3 kg .
Ainda faltam: 0,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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4568 kcal
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Líp: 132,78g | Prot: 137,44g | Carbs : 688,99g.
Pequeno Almoço: Perugina Fondente Extra Nero 95%, BIOdì Miele Millefiori Biologico, Crownfield Corn Flakes, Latteria Latte senza Lattosio Scremato. Almoço: Grana Padano Grana Padano Dop, Olio Extra Vergine di Oliva, Lidl Cuori di Iceberg, Italiamo Pomodori Datterini, Golden Sun Riso Basmati. Jantar: Funghi Champignon, Milbona Mozzarella per Pizza, Pizza Marinara. Snacks/Outros: Perugina Fondente Extra Nero 95%, Galbusera Cracker Magretti, Mele Pink Lady, Alesto Mandorle Californiane. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Cesa 4
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