Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 dezembro 2020
|
125,2 kg
Perdidos até agora: 8,6 kg .
Ainda faltam: 54,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1764 kcal
|
Líp: 66,82g | Prot: 81,04g | Carbs : 231,99g.
Pequeno Almoço: Зеленая Линия Запеканка Творожная с Грушей, Перекресток Оладьи Печеночные Жареные. Almoço: Белевская Пастила Белёвская Пастила с Брусникой, Перекресток Печенье Морковное , Дымов Колбаса Докторская, ВкусВилл Лепёшка с Зеленью. Jantar: Сельдь Соленая, Минтай Жареный, Картофель Отварной, Гранатовый Сок, Бахетле Салат из Сельдерея и Яблок . Snacks/Outros: Белевская Пастила Белёвская Пастила с Брусникой. mais...
|
A Perder 7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de moskva_._marina
|