🤘💕
|
73,7 kg
Perdidos até agora: 6,3 kg .
Ainda faltam: 5,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1316 kcal
|
Líp: 31,25g | Prot: 84,65g | Carbs : 169,24g.
Pequeno Almoço: Requeijão, Pão de Forma, Danone Iogurte de Coco. Almoço: Requeijão, Espaguete, Quero Feijão Carioca , Pão de Forma. Jantar: Salmão no Forno ou Grelhado, Sushiaki Niguiri de Salmão, Sashimi de Salmão, Guioza, Hot Roll, Ceviche, Damm Carpaccio de Atum. mais...
|
A Perder 0,9 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Jupresse
|