Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 dezembro 2020
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93,7 kg
Perdidos até agora: 16,7 kg .
Ainda faltam: 28,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1374 kcal
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Líp: 62,70g | Prot: 56,85g | Carbs : 144,86g.
Pequeno Almoço: Qualy Margarina Cremosa, Marilan Magic Toast Peito de Peru, Sadia Presunto Cozido Magro, Pão Francês sem Miolo, Café com Leite Integral. Almoço: Abóbora Cabotia, Cebolas, Pimentão Verde, Aurora Linguiça Toscana, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Outros: Qualy Margarina Cremosa, Café com Leite Integral, Sadia Presunto Cozido Magro, Pão de Forma, Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo Tradicional. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Laudicéia C F NTO
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