Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 dezembro 2020
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91 kg
Perdidos até agora: 17,5 kg .
Ainda faltam: 21 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2815 kcal
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Líp: 100,12g | Prot: 93,74g | Carbs : 385,21g.
Pequeno Almoço: Perdigão Mortadela Ouro, Pão Francês, Pão de Queijo. Almoço: Mamão Papaia, Batata Assada (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida). Snacks/Outros: Brigadeiro, Salgadinho de Festa, Fanta Fanta Laranja, Salgadinho de Festa, Sadia Salsicha, Extra Pão Hot Dog. mais...
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A Perder 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ketrin Oliveira
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