Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 dezembro 2020
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59,6 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg .
Ainda faltam: 4,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1331 kcal
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Líp: 27,54g | Prot: 111,09g | Carbs : 147,04g.
Pequeno Almoço: Домик в деревне Молоко 0,5%, Chikalab Vitawhey, Coffee (Brewed From Grounds), Bombbar Протеиновый Батончик Синнабон. Almoço: Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, 4 Сезона Паэлья с Морепродуктами, Tea (Brewed). Jantar: Магнит Банан, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. Snacks/Outros: ВкусВилл Сухарики Ржаные с Чесноком. mais...
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A Ganhar 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de katavas
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