Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 dezembro 2020
|
68 kg
Perdidos até agora: 7,6 kg .
Ainda faltam: 10 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
891 kcal
|
Líp: 39,40g | Prot: 58,04g | Carbs : 79,27g.
Pequeno Almoço: Сыр Российский, Кофе с Молоком и Сахаром. Almoço: Шоколадный Торт (с Шоколадной Глазурью), Кофе с Молоком и Сахаром, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Яйцо (Целое), Огурец (с Кожурой), Кофе с Молоком и Сахаром. Jantar: Веселый Молочник Сметана 15%, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Love-lovett
|