Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 dezembro 2020
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56 kg
Perdidos até agora: 11,5 kg .
Ainda faltam: 3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1085 kcal
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Líp: 36,30g | Prot: 61,42g | Carbs : 132,85g.
Pequeno Almoço: Greenfield Чай Чёрный, Бондюэль Горошек Консервированный , Омлет с Молоком. Almoço: Салат Овощной со Сметаной, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Гречка Вареная. Jantar: Шампиньоны Тушеные, Салат Овощной со Сметаной, Говяжий Стейк (Только Постный), Гороховая Каша. Snacks/Outros: Drive Drive. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Zhenechka405611
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