Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 dezembro 2020
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83,3 kg
Perdidos até agora: 8,7 kg .
Ainda faltam: 14,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2196 kcal
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Líp: 137,19g | Prot: 93,78g | Carbs : 147,33g.
Pequeno Almoço: Суп Куриный с Рисом, Селянське Масло Сливочное, Киевхлеб Батон Нарезной Киевский, Какашатки, Говяжий Фарш (80% Постного Мяса с 20% Жира), Булгур, Добряна Сыр Бри, Вареное Яйцо. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de gjjmvdu
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