Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 dezembro 2020
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56,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 2,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1180 kcal
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Líp: 38,19g | Prot: 85,77g | Carbs : 94,94g.
Pequeno Almoço: Philadelphia Light 55%, Banana, Quaker Fiocchi d'avena, Miele, Biscotto al Burro o Allo Zucchero, Vitasoya Soyadrink, Mulino Bianco Pan Bauletto Integrale. Almoço: Vino Rosso da Tavola, Pane Integrale, Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote), Pomodorini, Malga Paradiso Formaggio Duro Italiano, Olio Extra Vergine di Oliva, Cicoria, Petto di Pollo, Carne. Jantar: Rio Mare Tonno Sott'olio Sgocciolato, Patata Americana. mais...
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A Ganhar 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de pretta2
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