|
Доброе утро☀️
Стало интересно,есть ли у вас такой продукт или полноценное блюдо,которое вы можете кушать хоть каждый день и вам не надоест?))))
|
77,9 kg
Perdidos até agora: 6,7 kg .
Ainda faltam: 2,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1722 kcal
|
Líp: 55,97g | Prot: 89,45g | Carbs : 213,00g.
Pequeno Almoço: Пицца Домашняя, Кофе с Молоком. Almoço: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Моя Славита Сметана 10%, Дзержинский Мясокомбинат Карпаччо, Макароны Отварные, Савушкин Сыр Российский Молодой. Jantar: Шаурма с Курицей. Snacks/Outros: Одесский Томатный Сок. mais...
|
peso estável
|
1 a 20 de 22
 Comentários
овсяноблин, хлеб,сыр творог, кофе
13 dez 20 por membro: lizzysher
|
У меня грибы и помидоры ✨ Если дома нет помидоров,мне нечего есть 🤣🤣🤣🤣
13 dez 20 por membro: IrinaTereschenko
|
13 dez 20 por membro: valeri_1_1
|
куриное филе готова есть днями и ночами в любом виде, отварное, запечённое, тушёное 🤤
13 dez 20 por membro: Арияс
|
блины,овсянка,хлопья с молоком и шоколад
13 dez 20 por membro: lizaxosokova
|
Творог и арахисовая паста 💞
13 dez 20 por membro: vizavi_23
|
13 dez 20 por membro: anasteisha tyt
|
Творог, банан, чернослив и поливаю половиной йогурта, который сын приносит каждый день с сада. Ему нельзя))) Я так кушаю уже 7 месяцев, ежедневно!!! Из-за сладости этого всего.
13 dez 20 por membro: mia-vita
|
13 dez 20 por membro: OlechkaDemkovich
|
Раньше это был мягкий творог и свежая голубика ❤️
13 dez 20 por membro: Alena_Chernysh
|
по утрам овсяноблин:
30г гречневых хлопьев, 2яйца, специи, 30г сыра маасдам, 15г авокадо.
хоть каждый день) сытно, полезно.
13 dez 20 por membro: katarina_foxlis
|
Яйца, готова их есть каждый день)
13 dez 20 por membro: p_krivenchuk
|
нет, всё со временем надоедает, приходится менять. а вообще, шоколад не надоедает, каждый день ем и совсем не надоедает. но это наверное не то, что вы хотите узнать
13 dez 20 por membro: Natella1105
|
13 dez 20 por membro: Olyafranc
|
Шоколад мне,кстати,никогда не надоедает тоже 🤣🤣🤣
Дня без него не могу прожить...и как с этим бороться,я не знаю)))
15 dez 20 por membro: IrinaTereschenko
|
Творог... не могу ни дня без него
15 dez 20 por membro: • Yuliya •
|
15 dez 20 por membro: DFFilafova
|
16 dez 20 por membro: margo.mel
|
Слабосоленая сёмга, и можно без хлеба) и нет, плохо не станет)
16 dez 20 por membro: Hel'ga89
|
16 dez 20 por membro: Vlad1081
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de IrinaTereschenko
|