Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 dezembro 2020
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88,3 kg
Perdidos até agora: 2,1 kg .
Ainda faltam: 23,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1672 kcal
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Líp: 58,44g | Prot: 71,86g | Carbs : 213,32g.
Pequeno Almoço: Ovo Frito, Café com Leite Integral com Açúcar, Tapioca, Manteiga (com Sal). Café da Manhã: Banana Nanica. Almoço: Camarão Empanado Frito, Coca-Cola Refrigerante Zero, Feijoada, Arroz Branco (Cozido), Salada Crua, Peixe Empanado Frito. Lanche: Cuscuz (Cozido), Café com Leite e Açúcar, Manteiga (com Sal). Jantar: Suco de Laranja. mais...
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A Ganhar 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de elianebrs
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