Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 dezembro 2020
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94,5 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg .
Ainda faltam: 19,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2430 kcal
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Líp: 91,97g | Prot: 170,69g | Carbs : 226,98g.
Pequeno Almoço: Evolene Isolene. Almoço: NutriSari Lemon Tea, Salad Selada dengan Berbagai Macam Sayuran (Termasuk Tomat dan / atau Wortel), Ayam (Dilapisi Tepung Roti dan Digoreng), Nasi Putih. Jantar: Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan), Nasi Liwet, Jamur Dimasak, Usus Ayam Goreng, Evolene Isolene. Snacks/Outros: Dum Dum Thai Iced Tea. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de fadelilyas1231
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