Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 dezembro 2020
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201,6 kg
Perdidos até agora: 27,7 kg .
Ainda faltam: 74,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2110 kcal
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Líp: 55,15g | Prot: 57,84g | Carbs : 338,62g.
Pequeno Almoço: White Sugar (Granulated or Lump), Kellogg's Rice Krispies with Semi-Skimmed Milk (30g). Almoço: Roasted Potato (Fat Added in Cooking), Aunt Bessie's Yorkshire Pudding (25g). Jantar: White Sugar (Granulated or Lump), Kellogg's Rice Krispies with Semi-Skimmed Milk (30g). Snacks/Outros: McVitie's Penguin (20g), Ribena No Added Sugar Blackcurrant Juice. mais...
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A Ganhar 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de joshline92
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