Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 dezembro 2020
|
123 kg
Perdidos até agora: 27 kg .
Ainda faltam: 46 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2121 kcal
|
Líp: 74,04g | Prot: 67,22g | Carbs : 309,77g.
Pequeno Almoço: Ашан Хлеб Кукурузный Особый, Heinz Чесночный Соус, Вязанка Колбаса Вареная Молочная Стародворская, Хлеб Дарницкий, Чай, Рафинад. Almoço: Renardi Торт Карузель, Кофе. Jantar: Хлеб Дарницкий, Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Стародворские Колбасы Сосиски Баварские, Пассим Перловая Крупа, Растительное Масло, Сливочное Масло, Шампиньоны, Лук, Морковь. Snacks/Outros: Яшкино Конфеты Крокант, Кофе, Мандарины, Коломенское Зефир Мое Обожание со Вкусом Ванили и Малины, Магнит Хурма. mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Наталия Ф
|