|
Восемь дней потребовалось для того,чтобы сбросить 1.4 кг,набранные за два дня празднования дня рождения.
|
51,9 kg
Perdidos até agora: 8,1 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
450 kcal
|
Líp: 21,81g | Prot: 21,70g | Carbs : 40,64g.
Pequeno Almoço: Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%, Zero Низкокалорийный Сироп Молочный Шоколад, VitaLat Сыр Рикотта, Nespresso Кофе в Капсулах, Простоквашино Молоко 2,5%, Dr. Korner Хлебцы с Яблоком и Корицей, ВкусВилл Кокосовая Стружка, Простоквашино Масло Сливочное 82,5%, Овсяная Каша на Воде. mais...
|
peso estável
|