Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 dezembro 2020
|
55,9 kg
Perdidos até agora: 4 kg .
Ainda faltam: 9,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1158 kcal
|
Líp: 49,21g | Prot: 83,30g | Carbs : 83,48g.
Pequeno Almoço: Жареное Яйцо без Жира, Брокколи. Almoço: Мёд, Heinz Фасоль в Томатном Соусе, Heinz Кукуруза, Я Любимый Оладьи из Кабачков, Куриные Грудки (Жареные). Jantar: Tini Вино Столовое Белое Сухое, Салат из Свеклы с Чесноком, Промагро Стейк Свиной из Шейки, Я Любимый Оладьи из Кабачков. Snacks/Outros: Магнит Хурма, Dr. Korner Хлебцы Медовые, Dr. Korner Хлебцы Медовые. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Mejdunami_
|