HI DID YOU MISS ME 🤣 SON ŞAKAMI YAPAYIM DEDIM :)
|
100 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 15 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1918 kcal
|
Líp: 88,30g | Prot: 70,20g | Carbs : 212,37g.
Pequeno Almoço: Coffee (Brewed From Grounds). Almoço: Tarhana Çorbası, Et Haşlama, Karışık Yeşil Salata, Bulgur Pilavı. Jantar: Çerezza Sinema, Ülker Çokonat, Sarı Tatlı Mısır, Pişmiş Pancar (Taze Olandan), Haşlanmış Nohut, Haşlanmış Buğday. Snacks/Outros: Çerezya Çiğ Fındık. mais...
|
A Ganhar 0,2 kg por Semana
|
Comentários
Yes boss💪 Here we go again. 🙆🏻♀️ 👀
14 dez 20 por membro: wisssen
|
DİYOR Kİ YEDİM YEDİM DOYMADIM
14 dez 20 por membro: nhl_ylmz
|
AKLIM HALA YEMEDIKLERIMDE 🤣 @nhl_ylmz
14 dez 20 por membro: tulgarocks
|
@wisssen sayenizde efenim 🌷🌷🌷
14 dez 20 por membro: tulgarocks
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de tulgarocks
|