Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 dezembro 2020
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128,6 kg
Perdidos até agora: 7,1 kg .
Ainda faltam: 53,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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931 kcal
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Líp: 45,00g | Prot: 62,18g | Carbs : 69,79g.
Pequeno Almoço: Pir Asia. Almoço: Mentimun (Kupas), Tahu Kukus, Dada Ayam, Telur Rebus. Jantar: Kacang Mete Sangrai Asin , Kacang Almond Panggang Kering (tanpa Tambahan Garam), East Bali Cashews Granola Chocolate Vanilla, Kin Yogurt. mais...
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A Perder 49,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Lya Jani_
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