Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 dezembro 2020
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47,4 kg
Perdidos até agora: 0,6 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1448 kcal
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Líp: 51,67g | Prot: 67,82g | Carbs : 184,09g.
Pequeno Almoço: Жареное Яйцо без Жира, Урожай Хлеб Фитнес Бездрожжевой Урожай, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Almoço: Куриная Грудка Отварная, Рис Вареный, Капуста Тушеная. Jantar: Cybermass Multi Complex. Snacks/Outros: Бабаевский Тёмный Шоколад с Фундуком, Банан, Belvita Печенье Утреннее Мультизлаковое. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de anikoli
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