Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 dezembro 2020
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75,5 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg .
Ainda faltam: 5,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1416 kcal
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Líp: 42,22g | Prot: 67,18g | Carbs : 199,78g.
Pequeno Almoço: Delhaize Lait Écrémé , Delhaize Petit Suisse Maigre, 365 Pain Multicéréales, Café au Lait. Almoço: Saumon Fumé, Soupe de Légumes, Boni Riz Thaï, Crevette Scampi, Chou Romanesco, Piments Jalapeno, Oignons, Haricots Verts, Huile d'Olive, Sauce de Soja. Jantar: Soupe de Légumes. Snacks/Outros: Papaye. mais...
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A Perder 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de chezbamboo
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