Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 dezembro 2020
|
63,7 kg
Perdidos até agora: 8,8 kg .
Ainda faltam: 1,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1749 kcal
|
Líp: 54,87g | Prot: 116,89g | Carbs : 197,29g.
Pequeno Almoço: La Bottega del Gusto Prosciutto Cotto Alta Qualità al Caramello, Land Sottilette Light, Marmellata di albicocche, Jaus Pane 4 Cereali, Fior di Natura Bevanda alla Soia. Almoço: Fior di Natura Bevanda alla Soia, Delizie del Sole Lenticchie Giganti , Freshona Pisellini, Findus Pisellini Primavera, Biyori Alghe Wakame Essiccate, Cavolo Cappuccio, Zucca Gialla, Cavolo, Broccoli, Carote, Grana Padano Grana Padano, Milbona Fiocchi di Latte Light. Jantar: Salmone Fresco, Calvé Senape, Olio Extra Vergine di Oliva, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Pomodori. Snacks/Outros: Dolciando & Dolciando Cacao in Polvere Amaro, Fior di Natura Bevanda alla Soia, Biscotti Frollini, Fichi, Sapori Cantuccini, Torta di cachi, Fior di Natura Bevanda alla Soia, Mandarino. mais...
|
A Ganhar 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de adelaidemangione
|