Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 dezembro 2020
|
57,5 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg .
Ainda faltam: 1,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1315 kcal
|
Líp: 65,14g | Prot: 75,34g | Carbs : 109,00g.
Pequeno Almoço: Рот Фронт Батончики, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Карлов Двор Сыр Эдам 45%, Барс Тунец Натуральный в Собственном Соку, Домик в деревне Масло Сливочное 72,5%, Русский Хлеб Хлеб Формовой с Отрубями. Almoço: Помидоры, Окей Окорок Куриный Гриль, Макфа Grand Di Pasta. Jantar: Вареное Яйцо, Knorr Чашка Супа Сырный с Сухариками. Snacks/Outros: Киви, Груша. mais...
|
A Perder 2,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Alena190890
|