Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 dezembro 2020
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93,2 kg
Perdidos até agora: 11,6 kg .
Ainda faltam: 13,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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578 kcal
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Líp: 32,07g | Prot: 56,57g | Carbs : 16,32g.
Pequeno Almoço: Küp Şeker. Almoço: Ispanak, Kiraz Domates, Yumurta. Jantar: Karışık Yeşil Salata, Zeytinyağı, Antrikot. mais...
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A Ganhar 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de mma_9
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