Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 dezembro 2020
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110,9 kg
Perdidos até agora: 11,1 kg .
Ainda faltam: 11,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2029 kcal
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Líp: 102,07g | Prot: 98,84g | Carbs : 180,69g.
Pequeno Almoço: Банан, Olimp Sport Nutrition Whey Protein Complex 100%. Almoço: Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Fazer Хлебец Зерна-Микс с Плющеным Зерном, Рассольник. Jantar: Fazer Хлебец Зерна-Микс с Плющеным Зерном , Вареное Яйцо, Перец Фаршированный Мясом и Рисом. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de amosoff
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