Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 dezembro 2020
|
65 kg
Perdidos até agora: 8 kg .
Ainda faltam: 5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1510 kcal
|
Líp: 74,07g | Prot: 55,52g | Carbs : 157,57g.
Pequeno Almoço: Б.Ю. Александров Сырок Творожный Картошка, Пит-Продукт Сосиски Баварские с Сыром, Домик в деревне Молоко 3,2%, Ясно Солнышко Овсянка Сухая. Almoço: Яичная Лапша (Приготовленная), Сливочное Масло, Петелинка Котлеты Куриные Сливочные. Jantar: ВкусВилл Блинчики Пшеничные, Активиа Высокобелковая с Манго и Чиа . Snacks/Outros: ВкусВилл Орехово-Фруктовый Батончик Миндаль Вишня, Яблоко, Мандарины. mais...
|
A Ganhar 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Kozochkaa
|