Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 dezembro 2020
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88,0 kg
Perdidos até agora: 10,4 kg .
Ainda faltam: 15,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1363 kcal
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Líp: 76,64g | Prot: 84,47g | Carbs : 69,38g.
Almoço: Cub Foods Ground Beef (93% Lean / 7% Fat), Kraft Macaroni & Cheese Original, Kraft Deli Deluxe American Cheese Slices, Del Monte Cut Green Beans. Jantar: Ken's Steak House Creamy Caesar Dressing, Olive Garden Signature Italian Dressing, Great Value Imitation Bacon Bits, Feta Cheese , Roma Tomatoes, Baby Spinach. Snacks/Outros: Chicken Wing, Chicken Drumstick, Moore's Original Buffalo Wing Sauce. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Lava33
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