Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 dezembro 2020
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69,9 kg
Perdidos até agora: 16,8 kg .
Ainda faltam: 5,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1216 kcal
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Líp: 65,19g | Prot: 87,04g | Carbs : 68,92g.
Pequeno Almoço: Nature's Way MCT Oil, Great Value Organic Black Chia Seeds, Integrated Supplements Whey Isolate Protein - Vanilla. Almoço: Great Value Fat Free Greek Yogurt Plain (Cotainer), Jell-O Sugar Free Cherry, See's Candies Assorted Chocolate Box. Jantar: Cream Cheese , Great Value Fat Free Greek Yogurt Plain (Cotainer), Skinless Chicken Breast, Calavo Avocado, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. mais...
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A Perder 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de juliegrandma
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