Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 dezembro 2020
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62,8 kg
Perdidos até agora: 10,7 kg .
Ainda faltam: 2,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1776 kcal
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Líp: 94,92g | Prot: 74,80g | Carbs : 167,08g.
Jantar: Estrela do Oriente Castanha do Pará, Banana Prata, Integralmedica Whey ISO Triple Zero Chocolate, Qualitá Nozes sem Casca, Ovo Cozido, Carne de Vaca do Peito (Cortada até 0,3 cm de Gordura, Cozido, Guisado), Quinoa Cozida. Snacks/Outros: Lacta Bombom Sonho de Valsa, Nestlé Chocolate Sensação, Estrela do Oriente Amêndoa Torrada e Salgada, Vila Oliva Uva Passa Branca sem Sementes , Cashews Royale Castanha de Caju. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Clóris
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