allhamdulilah... tetap semangat
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83,8 kg
Perdidos até agora: 2,2 kg .
Ainda faltam: 23,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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223 kcal
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Líp: 7,16g | Prot: 10,03g | Carbs : 28,85g.
Pequeno Almoço: Jamur Dimasak, Telur Dadar, Sawi Putih, Nasi Putih. Almoço: Jamur Dimasak, Telur Dadar, Sawi Putih, Nasi Putih. Jantar: Nasi Putih, Pepes Ayam, Sawi Putih. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de diniazizah571
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