Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 dezembro 2020
|
60 kg
Perdidos até agora: 1,3 kg .
Ainda faltam: 5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1623 kcal
|
Líp: 70,42g | Prot: 85,05g | Carbs : 159,47g.
Pequeno Almoço: Вологодское Варенье Клубничное, Кукурузная Каша на Молоке Моя, Coffee (Brewed From Grounds), Домик в деревне Молоко 0,5%, Chikalab Vitawhey. Almoço: ВкусВилл Пряники Мятные , Волжские Просторы Молоко 2,5%, ВкусВилл Котлеты Куриные, Buckwheat Groats (Cooked, Roasted). Jantar: ВкусВилл Бифштекс Классический, Vитамин Испанская Смесь в Соусе "Ривьера". Snacks/Outros: Chikalab Молочный Протеиновый Шоколад . mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de katavas
|