Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 dezembro 2020
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47,9 kg
Perdidos até agora: 0,1 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1191 kcal
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Líp: 41,92g | Prot: 65,33g | Carbs : 134,20g.
Pequeno Almoço: Хлеб Насущный Хлеб Ржаной Бездрожжевой, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Командор Хлеб 8 Злаков. Almoço: Капуста Тушеная, Рис Вареный, Куриная Грудка Отварная. Jantar: Cybermass Multi Complex. Snacks/Outros: Бабаевский Тёмный Шоколад с Фундуком, Belvita Печенье Утреннее Мультизлаковое. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de anikoli
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