|
Вес стоит два дня
И это Бесит и расстраивает
Потому как на первой неделе должны быть стабильные отвесы.
Особенно учитывая мои старания и отсутствие косяков 😭а при отсутствии результата так и хочется что-нибудь грешным делом сожрать 😬
Как вы? Доброе утро на весах?)
|
55,9 kg
Perdidos até agora: 4 kg .
Ainda faltam: 9,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
948 kcal
|
Líp: 55,60g | Prot: 54,50g | Carbs : 60,88g.
Pequeno Almoço: Жареное Яйцо без Жира, Брокколи, Грибная Поляна Шампиньоны Свежие. Almoço: Помидоры, Черкизово Стейк из Шейки Свиной. Jantar: Ростагроэкспорт Мацони. Snacks/Outros: Мандарины, Мёд, Dr. Korner Хлебцы Медовые, Активиа Йогурт Чернослив, Простоквашино Творог Мягкий 5%. mais...
|
peso estável
|
 Comentários
тоже сегодня стоим.. обычно советуют не взвешиваться первую неделю
14 dez 20 por membro: elif_ka
|
Я наоборот нахожусь в системе питания, которая предусматривает ежедневное взвешивание. Правда потом весы хочется разбить 😂может и правда нарушить правило и хотя бы через день..
14 dez 20 por membro: Mejdunami_
|
Если бы я могла, взвешивалась бы реже.. Уже зависимость
15 dez 20 por membro: elif_ka
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Mejdunami_
|