Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 dezembro 2020
|
69,5 kg
Perdidos até agora: 12,5 kg .
Ainda faltam: 10,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1787 kcal
|
Líp: 85,27g | Prot: 30,68g | Carbs : 225,77g.
Pequeno Almoço: Чай, Мёд, Кофе с Молоком, Обычные Блины. Almoço: Яблоко, Сыр Российский, Хлебный Дом Хлеб Зерновой, Чайная Ложка Борщ с Мясом, Красный Октябрь Шоколад Алёнка. Jantar: Банан, Сладуница Конфеты Тирамиссо, Яшкино Конфеты "Чио Рио", Тореро Весёлый Тоша, Свитлогорье Сырок Творожный с Кокосом . mais...
|
A Ganhar 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Lassie231
|