Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 dezembro 2020
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102,2 kg
Perdidos até agora: 16,3 kg .
Ainda faltam: 15,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1400 kcal
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Líp: 3850,10g | Prot: 3758,54g | Carbs : 168,50g.
Pequeno Almoço: Ovo Frito, Café com Leite e Açúcar. Almoço: Macarronada. Jantar: Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Marilan Bolacha Cream Cracker, Ovo Frito, Café com Leite e Açúcar. Snacks/Outros: DIA Manga Espada, Melão Amarelo. mais...
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A Perder 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Robert@ @r@ujo
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